Restez en bonne santé

80 % des soucis de santé en Europe occidentale sont dus à un mode de vie malsain. Ils peuvent donc être évités. Vous devez évidemment pouvoir compter sur l’aide de votre médecin traitant, de l'hôpital et de l'hôpital universitaire si nécessaire. Mais il vaut toujours mieux prévenir que guérir.

Voici les cinq principales causes de soucis de santé.

  1. Une alimentation déséquilibrée
  2. Le manque d'exercice physique
  3. Le tabac
  4. Trop de stress
  5. Une consommation excessive d'alcool