Gezond blijven

80% van de medische problemen die mensen in West-Europa hebben, zijn het gevolg van een ongezonde levenswijze. Een groot aantal is dus te vermijden. U moet op de huisarts, het ziekenhuis en het academisch ziekenhuis kunnen rekenen als dat nodig is. Het beste is en blijft echter om te voorkomen dat u er moet zijn.

De top 5 van de meest voorkomende oorzaken van gezondheidsproblemen:

  1. Onevenwichtige voeding
  2. Onvoldoende fysieke beweging
  3. Roken
  4. Te veel stress
  5. Overmatig alcoholgebruik